凡人大学2期#9 本講義

講義//

本日の講義もお疲れさまでした!

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今日も遅くまでありがとうございました!

内容

  • 感謝の味わいを感じよう
  • これまで感謝していなかったことに感謝しよう
  • 1週間感謝チャレンジ ~感謝のKワーク~

感想

感謝のKワークにより、感謝へのアンテナ、感度が高まってることを実感しています。

1日の終わりに感謝で紙1枚埋め尽くせば、
自然と「いい気分」で1日が終えられますね。

1週間チャレンジとアウトプットの場を提供してくれた拓さん、
あおまさんに感謝!

今日も夜にできなかったので朝に実践。

毎日やっていると、
いつもは何気なく過ごしてしまうことでも、

「あぁ、こんなに人からやってもらっていたんだな~」

と一つ一つが大切に感じますね。

例えば、作業中に
「ちょこちょこ話しかけられてツライ~」
ということも、
「話しかけてくれるほど信頼されているんだな」
「実は何かの気付きになるかも」

など、振り返ると、感謝に転換できるようになります。
ワーク自体が楽しいです♪

講義の内容

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